Бани и сауны в Калуге с фото и ценами (20)

Карта саун и бань
Займите 1 место в каталоге
всего за 660 руб/месяц
(0)
24 часа
   вместимость:
10 человек
   бассейн:
2x3 м.
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Телевизор, Аудиоцентр

8 - 10

1000р.

р-н
(0)
24 часа
   вместимость:
12 человек
   бассейн:
3x4 м.
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Аудиоцентр, Телевизор

10 - 12

800р.

р-н
(0)
24 часа
   вместимость:
10 человек
   бассейн:
3x8 м.
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Телевизор, Бильярд, Аудиоцентр

8 - 10

1600р.

р-н
от 400р. до 1300р.
(0)
24 часа
   вместимость:
12 человек
   бассейн:
3x4 м.
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
1
   услуги:

(0)
24 часа
   вместимость:
6 человек
   парные:
Инфракрасная
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Телевизор, Аудиоцентр

1000р.
(0)
24 часа
   вместимость:
20 человек
   бассейн:
2.5x5 м.
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
2
   услуги:
Аудиоцентр, Бильярд, Телевизор

1500р.
(0)
24 часа
   вместимость:
8 человек
   бассейн:
Нет
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Телевизор, Аудиоцентр

1000р.
(0)
24 часа
   вместимость:
12 человек
   бассейн:
2x4 м.
   парные:
На дровах
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Телевизор, Бильярд, Караоке

от 1200р. до 2100р.
(0)
24 часа
   вместимость:
20 человек
   бассейн:
3x5 м.
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Караоке, Аудиоцентр, Телевизор

(0)
24 часа
   вместимость:
12 человек
   бассейн:
3x5 м.
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
2
   услуги:
Караоке, Телевизор, Аудиоцентр

(0)
24 часа
   вместимость:
14 человек
   бассейн:
2x2 м.
   парные:
На дровах
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Телевизор, Аудиоцентр, Караоке

(0)
24 часа
   вместимость:
18 человек
   бассейн:
3x3 м.
   парные:
На дровах
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Кондиционер, Караоке, Телевизор

1000р.
(0)
24 часа
   вместимость:
15 человек
   парные:
На дровах
   комнат отдыха:
1
   услуги:

(0)
24 часа
   вместимость:
6 человек
   бассейн:
3x3 м.
   парные:
На дровах
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Телевизор, Бильярд

1000р.
(0)
24 часа
   вместимость:
10 человек
   парные:
Инфракрасная
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Аудиоцентр, Телевизор

от 600р. до 800р.
(0)
24 часа
   вместимость:
15 человек
   бассейн:
3x2 м.
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Телевизор, Караоке, Бильярд

1500р.
(0)
24 часа
   вместимость:
15 человек
   бассейн:
5x5 м.
   парные:
Финская
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Аудиоцентр, Телевизор

1000р.
(0)
24 часа
   вместимость:
8 человек
   парные:
Инфракрасная
   комнат отдыха:
2
   услуги:
Аудиоцентр, Телевизор

от 600р. до 850р.
(0)
24 часа
   вместимость:
8 человек
   бассейн:
2x1.5 м.
   парные:
На дровах
   комнат отдыха:
1
   услуги:
Аудиоцентр, Телевизор, Караоке

от 850р. до 1000р.
(0)
24 часа
   вместимость:
20 человек
   бассейн:
2x4.5 м.
   парные:
На дровах
   комнат отдыха:
2
   услуги:
Караоке, Телевизор, Аудиоцентр


В современном мире существует довольно много способов того, как провести интересно время со своими друзьями и близкими. Среди всех предложений особое внимание, как правило, уделяют посещению бани или сауны. При этом следует обратить внимание на то, что процесс посещения бани и сауны существенно отличается. Рассмотрим все особенности русской бани, финской сауны, римской термы, турецкого хаммама, японской офуро и современной сауны с инфракрасным излучением.

Чем полезно посещение бани или сауны в Калуге?

Полезно или нет посещать регулярно посещать бани и сауны – этим вопросом задаются многие любители подобного способа времяпровождения. Следует обратить внимание на тот момент, что только при регулярном посещении парилки можно наблюдать существенное улучшение здоровья. При одноразовой процедуре, как правило, особого эффекта не наблюдается. Также новички могут тяжело воспринимать процедуру, так как их тело не адоптировалось к рассматриваемому воздействию.

Регулярное посещение бани и сауны позволяет:

  • Ускорить обмен веществ, что определяет сжигание подкожного жира и усиление иммунной системы.
  • Организм становится менее восприимчив к воздействию повышенной температуры и влажности, что благоприятно скажется в летнюю пару года.
  • Вместе в водой уходит несколько килограмм лишнего веса, а также токсины и шлаки. Именно поэтому каждый может почувствовать себя «обновленным».
  • Высокая температура или влажность оказывают положительное воздействие и на поверхность кожи: она становится мягкой, светлой.
  • Улучшается работа некоторых внутренних органов.
  • Вышеприведенные моменты следует учитывать при рассмотрении того, следует ли регулярно посещать бани и сауны.


Виды бань и саун в Калуге

Бани и сауны можно назвать отражением культуры каждого народа. Русские бани существенно отличаются от финских саун, римские термы появились несколько столетий назад и практически не изменились за столь долгое время, турецкие хаммамы создают с изображением народных орнаментов. Как правило, основными отличительными признаками, которые следует учитывать, это показатель температуры и влажности.

Финская сауна

Многие любители парилок не подозревают, что они отдают предпочтение именно финским саунам, а не русским баням. Это связано с тем, что настоящую русскую баню достаточно сложно встретить в последнее время, а из-за особенностей парения в финской сауне, они получили большое распространение.

Классический интерьер финской сауны

Классический интерьер парильни можно назвать создание многоуровневых лежаков из массива дерева: береза, сосна, осина и многие другие породы дерева могут использоваться при отделке помещения. Другие комнаты, к примеру, для отдыха, с бассейном могут иметь самую разную отделку.

Температура в финской сауне

Какова температура в парилке финской сауны? Точного ответа дать нельзя, так как современные парильни позволяют с высокой точностью указывать необходимую температуры. Стоит учесть, что максимальной температурой может быть отметка 120 градусов Цельсия. Нагреть воздух до этой отметки можно при использовании современного оборудования.

Влажность в финской сауне

Тот факт, что температура в помещении может нагреваться до столь высокой отметки, ограничил показатель влажности – при 120 градуса Цельсия жидкость начинает кипеть и испарятся. В парилку не подается пар, влажность воздуха составляет 10%.

Русская баня

В последнее время настоящую русскую баню встретишь довольно редко. Это связано с тем, что ее посещение вызывает довольно много трудностей: растопка печи, копать на поверхности лежаков и многие другие моменты отбивают охоту парится. Однако настоящие ценители подобного отдыха знают, что все целебные свойства, которые приписывают посещению бани или парилки, связанны именно с русской баней.

Классический интерьер русской бани

Ранее установленная печь в бане не имела дымохода для отведения копоти. Именно поэтому все парилке покрывалось сажей. Со времен Руси при создании русской бани используется только оцилиндрованный сруб различных пород дерева, щели конопатили для того, чтобы повысить изоляционные качества парилки. В современном мире можно встретить различные варианты исполнения русской бани, но чаще всего основным материалом при строительстве также становится массив дерева.

Температура в русской бане

Установленная печь в парилке может разогреть воздух только до 80-90 градусов Цельсия. Зачастую этого становится вполне достаточно.

Влажность в русской бане

Только массив дерева используется при отделке или возведении бани по причине того, что влажность воздуха может достигать 100%. Это связано с тем, что пар заполняет все помещение.

Римская терма

Римская терма отличается от других бань и саун тем, что имеет большую площадь, воздух нагревается до температуры 60 градусов Цельсия, а влажность достигает 90-95%.

Турецкий хаммам

Турецкий хаммам пользуется достаточно высокой популярностью в последнее время, так как в подобной бане создаваемый микроклимат более комфортный. Температура может достигать 80-90 градусов Цельсия, влажность 70-90%.

Японская офуро

Офуро представлено достаточно большим бассейном, при изготовлении которого используется массив дерева. При добавлении воды древесина начинает выделять полезные вещества. Именно поэтому при выборе дерева, из которого будет изготавливаться бассейн, обращается особое внимание на его свойства.

Инфракрасная сауна

Подобные сауны представлены небольшим камерами, которые напоминают устройство для получения загара. В данном случае лампы излучают инфракрасное излучение, которое проводит нагрев подкожного слоя. Другими словами, тело нагревается изнутри, что также оказывает оздоровительный эффект.

Как правильно посещать баню или сауну в Калуге

Рассматриваемый способ времяпровождения в Калуге и многих других городах пользуется весьма большой популярностью. Именно поэтому рассмотрим то, как правильно посещать баню или сауну.

Предварительная подготовка

Особое внимание рекомендуется обратить подготовке к посещению подобного заведения. Для начала следует забронировать баню или сауну, так как есть вероятность того, что она не будет свободной в нужное время. При бронировании указывается время, а также количество посетителей. При посещении русской бани нужно определиться с тем, будут ли использоваться свои веники или заведения.

Рекомендации по приему бани

Постоянные посетители хорошо знают реакцию своего организма на воздействие высокой температуры, а новички должны учитывать определенные рекомендации. К ним можно отнести:

  • Перед посещение парилки обязательно принимается душ.
  • Первое посещение парилки должно длиться не более 5 минут, после чего на 1 минут следует уйти под теплый душ.
  • Перерыв между посещением парилки составляет 5 минут.
  • Последующие заходы должны длиться не более 15 минут.
  • Максимальное посещение парилки при одном посещении бани или сауны – 5 раз.

Несоблюдение рекомендаций может привести к тому, что процедура станет причиной появления проблем со здоровьем.

Завершение процедуры

Быстрый нагрев или переохлаждение организма становятся причиной развития пороков. Именно поэтому после бани нельзя качаться в снеге или прыгать в пруд. Принятие спиртных напитков или жирной еды в большом количество также может ухудшить состояние здоровья. Стоит помнить о том, что посещение парилки для организма – стресс, после которого должен наступить отдых.

ХОЧУ В САУНУ!